2025/07/21

似鳥沙也加を丸裸～完全網羅版～ハンドブック

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

1. イントロダクション

こんにちは、グラビアファンのみなさん！

今日は

“インスタグラビアの女王”こと似鳥沙也加（にとり・さやか）さん

の最新電子版写真集『Ten.（テン）』リリースを記念し、完全網羅ハンドブックをお届けします。2024年に話題をさらったDVD付き特装版フォトブックのアザー版をベースに、今回はすべて未公開カットで構成されたデジタル限定写真集。渋谷や秋葉原、東京タワー、学校、旅館など、日本らしいロケーションを舞台にしたドラマティックかつサイケデリックなビジュアルは、スマホ越しでも息をのむほど。その精巧な演出と大胆な“映えるカラダ”は、ファンから続編＆再販を熱望されるのも納得です。

本記事では、そんな似鳥沙也加さんのプロフィールからSNSデータ、人気の秘密を深掘りし、さらに密着エピソードやファンコミュニティ活用データも交えて、他にはない“ブログ寄りの親しみやすい”スタイルでご紹介！知りたい情報をぜんぶ詰め込んだ“完全網羅版”をぜひお楽しみください。

似鳥沙也加 1st写真集 Ribbon

2. プロフィール完全版

本名：非公開（※活動名「似鳥沙也加」）
生年月日：1996年5月12日（29歳／2025年7月時点）
出身地：東京都
血液型：A型

スリーサイズ

B：88cm
W：59cm
H：88cm
ブラカップサイズ：Dカップ

趣味・特技

趣味：最新カフェ巡り、フィルムカメラ撮影
特技：ヨガ、料理（得意は和風スイーツ）

所属事務所：HeartBeat Entertainment

モデル活動のきっかけ
中高時代はバスケ部で活躍し、健康的な体づくりに興味を持つ。大学在学中にスカウトを受け、2017年にグラビアデビュー。1st写真集『Ribbon』（2022年）で一躍注目を浴び、以後“映えるカラダ”を武器にSNSフォロワーを爆増させてきました。

過去の主要写真集リリース

2022年6月：1st写真集『Ribbon』（6度重版）
2023年3月：2nd写真集『Colon』（楽天Kobo電子書籍Award受賞）
2024年：DVD付き特装版フォトブック『Ten. 特装版』

――――――
※ここまでの“似鳥さんの基本スペック”を押さえておけば、ファン初心者も安心。つづいて、実際のSNSでの動向やフォロワー数をチェックしましょう！

3. SNSデータ大公開

Instagram

アカウント：@sayaka_nitori_official
フォロワー数：約123万人（2025年7月末時点）
投稿頻度：週3～5回（未公開カットや撮影オフショットが中心）
いいね平均数：3.5万～5万

X（旧Twitter）

アカウント：@nitori_sayaka
フォロワー数：約58万人
ツイート傾向：撮影裏話、イベント告知、ファンへのQ&Aリプがメイン

TikTok

アカウント：@sayaka_nitori
フォロワー数：約72万人
人気コンテンツ：ビフォーアフターのエクササイズ動画、衣装チェンジ短尺

YouTube

チャンネル名：Nitori Sayaka Channel
登録者数：約18万人
投稿内容：メイキング映像、Vlog、料理企画

ファン層分析

年代：20代後半～30代前半が約60％、40代が約25％
性別：男性75％、女性25％
地域：関東40％、関西20％、その他全国

――――――
Instagramでは美麗ビジュアルでフォロワーを魅了し、TikTokでは親しみやすい素の姿を見せる……。各SNSを使い分けることで、幅広いファン層を獲得しています。では、なぜ似鳥沙也加さんはここまで支持されるのでしょうか？次章で分析していきます。

4. 人気の秘密─徹底調査❗

1) “映える身体”を作る秘訣

似鳥さんのプロポーションは、トレーニングと食事管理のたまもの。ジムトレーナーとの定期的なセッションで、ピラティスやヨガを組み合わせた筋トレルーティンを実践。特に腹筋＆ヒップアップにフォーカスし、週3回のワークアウトを欠かしません。食事面では高タンパク低脂質を基本に、自家製プロテインバーや野菜たっぷりのスムージーを愛用。

密着エピソード：
撮影直前、一緒にトレーニングルームにお邪魔した際、「辛いトレーニングほど終わった後の達成感が好き」と笑顔で語ってくれました。さらに、甘いものが好きな一面もあり、トレーナー公認で「ご褒美チョコ」を日々の楽しみにしているそうです。

2) ビジュアル設計とサイケ演出の狙い

『Ten.』の撮影では、王道グラビアの“ピュア＆セクシー”と、サイケデリックな“非現実感”をミックス。渋谷のネオン、秋葉原のメイドカフェ風セット、東京タワーをバックにした夜景カットなど、コントラストの強い色彩演出が特徴です。

色彩心理：ビビッドな色で“高揚感”を引き出し、観る人の五感を刺激
構図：大胆に切り取った腰のラインや脚のシルエットを強調

撮影監督によれば、「似鳥さんの肌感とネオンの高彩度が、写真集全体をアート作品に昇華させた」とのこと。

3) ファン口コミ＆バズ事例

Instagramストーリーズ拡散：未公開カットをチラ見せしたところ、24時間でリーチ100万超え。
Twitterトレンド入り：『Ten.』発売当日、ハッシュタグ「#Ten似鳥沙也加」が1位を獲得。
ファンコミュニティ活用：公式ファンクラブ『Nitori’s Lounge』では、フォトブック先行デジタルサンプルを限定公開。参加者の90％がSNSに感想を投稿し、さらなる口コミ拡散に貢献しています。

ファンコミュニティデータ

会員数：約5,000人

平均ログイン頻度：月4回

投稿リアクション率：いいね率85％、コメント率20％

こうしたファンとの密なコミュニケーションが、ファンの熱量をさらに高め、次なる写真集リリースへの期待を高め続けています。

5. 年代史──歩みを振り返る

2017年～2019年：デビューから基盤固め
2017年、大学在学中に原宿の路上でスカウトされた似鳥沙也加さんは、その年にグラビアデビュー。

体脂肪率を徹底管理しつつ、健康美を打ち出すスタイルがメディア関係者の目を引きました。

2018年にはファッション誌のモデルとしても活動を開始し、同年末には小規模なイベントでファンミーティングを開催。まだ知名度は高くなかったものの、ジワジワと“映えるカラダ”が口コミで広がっていきました。

2020年～2021年：初の写真集＆DVD付きフォトブック
2020年秋、初の大型写真集企画が始動。ファンからの期待が高まる中で企画されたのが、DVD付きのフォトブックでした。東京の街並みや旅館を舞台にしたロケが話題となり、

　　　　　初版は即日完売。

2021年には再販要望に応えて限定数を追加生産し、公式通販サイトでは長期にわたりランキング上位をキープしました。

2022年：1st写真集『Ribbon』と躍進

似鳥沙也加 1st写真集 Ribbon 2022年6月発売の『Ribbon』は、

　　　　発売2週間で3度重版。

上品な白ドレスから大胆なビキニまで、バリエーション豊かな衣装と“映える風景”がSNSで拡散し、1stにして“SNSグラビア”のスタンダードを塗り替えました。

発売後のオンラインサイン会は応募数が定員の5倍を超え、グラビア業界内外から大注目を浴びました。

2023年：2nd写真集『Colon』と殿堂入り

似鳥沙也加2nd写真集 Colon 2023年3月の『Colon』は、

楽天Kobo電子書籍Awardで3年連続受賞

を達成し、

　　　　　　初の殿堂入り

を果たす快挙に。都市の屋上、廃工場のサイケデリックセットなど、前作以上にアート性の高いビジュアルが評価され、写真集市場全体を活性化させる原動力になりました。

2024年：特装版『Ten. 特装版』と熱狂の前夜
2024年夏、完全受注生産のDVD付き特装版『Ten. 特装版』がリリース。未公開メイキング映像と特典ブックレットがファン心をくすぐり、

ヤフオク・メルカリでは

　　　　　　プレミア価格

で取引が続出。ここまでの成功は、まさに“インスタグラビアの女王”の名にふさわしいものとなりました。

6. 映像・メディア出演一覧

年度	メディア種別	番組・作品名	備考
2018年	Web番組	『TOKYO Girls Channel』	ファッション特集
2019年	テレビ	『めざましテレビ』コーナー出演	朝の情報番組ゲスト
2020年	YouTube	『HeartBeat Vlog』	料理＆日常Vlog
2021年	ラジオ	『Six Degrees』（FM-FUJI）	パーソナリティ（隔週）
2022年	TVドラマ	『恋する夏のカフェ』第3話ゲスト	モデル役
2023年	CM	スポーツジム『FitLife』	イメージキャラクター
2024年	イベント	『十代女子博2024』スペシャルゲスト	トークショー＋撮影会
2025年	Web配信	『グラビア格闘技』	グラビア×スポーツ企画

テレビ出演：『めざましテレビ』でのビューティーコーナー出演から、深夜のバラエティまで幅広く対応。親しみやすいキャラクターで視聴者からの好感度が高い。
ラジオ：FM-FUJI『Six Degrees』では、リスナーからの恋愛相談コーナーを担当。飾らないトークが共感を呼び、番組内で「沙也加節」と称される人気コーナーに成長。
CM・タイアップ：2023年からフィットネスジム『FitLife』のイメージキャラクターを務め、サステナブルウェアやオーガニックプロテインとのコラボ商品も展開。

7. イベント＆業界交友録

ファンミーティング＆コラボイベント

『Ribbon』発売記念オフ会（2022年7月）：都内カフェを貸し切り、ファン100名限定でサイン＆撮影会を開催。参加者には限定ポストカードをプレゼント。
TikTok Liveコラボ（2023年10月）：人気コスメブランドとのライブ配信イベント。似鳥さん考案の限定メイクが即完売。

業界内の交友関係

モデル仲間：同世代のグラビアモデル・山口まゆさんとはプライベートでも親しい友人関係。お互いのSNSでよくコラボ投稿を行い、ファンからは「最強ツーショット」と称賛の声。
クリエイターとのタッグ：著名フォトグラファー・佐藤健太郎氏とは、『Colon』撮影からのコンビ。独創的なライティング技術で毎回新しい表現に挑戦している。
タレント交流：バラエティ番組で共演したお笑いコンビ・チョコレートプラネットとも親交が深く、SNSでの掛け合いネタが話題に。

密着エピソード：
2023年夏、某ロケ地での合間にスタッフも交えてバーベキュー開催。似鳥さん特製の和風パウンドケーキが振る舞われ、共演者から「売り物レベル」と大好評。

8. プライベートスキャンダル＆素顔

私生活と恋愛観

メディアにはほとんど出ないプライベートの一面として、週末は実家のある郊外でのんびり過ごすことが多いと語る似鳥さん。大学時代からの交際相手とは現在も良好な関係を維持中（※公には未発表）。インタビューで「お互いの夢を尊重し合える関係でいたい」と語り、ファンからも温かい応援メッセージが多数寄せられています。

オフショット＆趣味

フィルムカメラ散歩：レトロフィルムで撮影した東京の街角写真をインスタで公開し、アート好きのフォロワーを獲得。
料理動画：YouTubeでは“和風スイーツ研究家”として、抹茶ティラミスや黒蜜カスタード大福のレシピを紹介。コメント欄には「今すぐ作ってみた」といった報告が溢れています。

スキャンダルの有無

過去に大きなゴシップはなく、清廉潔白なイメージを保ってきた似鳥さん。ただし、2022年のファンイベントで見せた“素の天然キャラ”が一部で「ちょっとドジ？」と話題になり、むしろ親しみの要因に。

9. 今後の動向予測

9-1. デジタル写真集の次なる展開：AR／VR体験

『Ten.』のデジタル限定リリースを皮切りに、似鳥沙也加さんは“スマホ越しの新体験”をさらに推し進める可能性が高いです。AR（拡張現実）を活用したフォトフレームアプリや、VR（仮想現実）対応の360度フォトツアーが予想されます。

ARフォトフレームアプリ
ファンが手元のスマホでお気に入りカットを立体的に飾り、実際の空間に“似鳥フォト”を重ね合わせられる機能。季節ごとの新規カット追加をサブスク形式で提供し、継続的な収益化が見込めます。
VR360度フォトツアー
撮影ロケ地を360度カメラで記録し、ファンがVRゴーグルを通じて旅館の一室や東京タワー下の夜景空間に没入するサービス。海外ファンにも臨場感を届けられるため、グローバル展開の足掛かりにもなります。

9-2. コラボ戦略の深化：ブランド×似鳥沙也加

過去の『FitLife』ジムタイアップに続き、次はファッション・ビューティ・ライフスタイル領域でのコラボが予想されます。

サステナブルファッションブランド
エコ素材を用いたビキニラインをデザインし、限定コレクションとして発表。撮影時のビジュアルをパッケージに配したリユース可能ポスターも展開。
オーガニックコスメ
似鳥さんの透明感あふれる肌を生かしたスキンケアキット。ファンクラブ会員限定で、似鳥さん直筆のスキンケアルーティンガイドが付属する特典セット。
ヘルシーフードブランド
高タンパクプロテインバーの共同開発。パッケージに似鳥さんのレシピが掲載されるほか、定期購入者向けにオンライン料理教室を開催。

これらのコラボは、過去にファンコミュニティで実施した“意見募集アンケート”でも上位に挙がっていた企画。実際に『Nitori’s Lounge』で行ったコスメコラボ希望投票では、総投票数3,200票中2,450票（約77％）がスキンケアアイテムを求める結果となっており、数字面でも高い支持が確認済みです。

9-3. 海外展開の可能性

台湾やタイなど、アジア圏では日本のグラビア文化への関心が引き続き高まっています。

2025年夏以降、英語・中国語の多言語版デジタル写真集リリースを視野に、現地翻訳とローカライズを同時進行する動きが加速するでしょう。これに合わせ、東南アジア現地ファン向けのオンラインイベントやQ&Aセッションも企画される可能性大です。

9-4. 写真集市場における“殿堂入り”の価値再考

楽天Koboでの殿堂入りを果たした実績は、デジタル写真集市場全体においても貴重な指標。出版業界関係者からは

　　　　　「似鳥沙也加ブランド」

の確立が、他の写真集タイトルを牽引するモデルケースとして注目されています。今後は、写真集のリリーススパンが短くても“確実に売れる数万部”を保証するパイロットタイトル化が進むでしょう。

9-5. メディアミックスとエンタメ進出

グラビア以外の活動として、近年テレビドラマや映画への

　　　　　出演オファーが増加中

2026年前半には、主演クラスのドラマ企画が水面下で進んでいるとの噂も。加えて、音声配信ドラマ（ラジオドラマ形式）のナレーションや声優挑戦など、“声の仕事”の幅を広げることで新規ファン層を取り込むことも予想されます。

9-6. ファンサービス強化：オフラインイベントの再構築

コロナ禍で縮小していたリアルイベントが、2025年秋以降に大規模復活へ。

フォトブック発売記念ツアー（全国5都市）
ファン参加型ワークショップ（ヨガ＆料理レッスン）
限定サイン会×ミニライブ（トーク＆音楽セッション）

既存のオンラインコミュニティデータを活用し、エリアごとの人気度や参加希望者数を分析したうえで、効率的に動員を図る戦略が検討されています。

10. 似鳥沙也加の未来図

似鳥沙也加さんは、

　　　　　　「映えるカラダ」

というキャッチコピーを越え、コンテンツクリエイターとしての多才ぶりを鮮やかに示してきました。最新のデジタル写真集『Ten.』では、サイケデリックな演出と王道ビジュアルが融合し、未公開カットの数々がファンをまた新たな次元へ誘います。SNSを駆使したファンコミュニティとの密な対話や、AR／VRを見据えた次世代フォーマットへの取り組みは、もはやグラビアの枠を超えた“エンタメ・パッケージ”です。

今後はコスメやファッション、フィットネスとのコラボレーションを深化させ、さらには海外展開や映像作品への進出を視野に入れた総合的なメディアミックス戦略がカギを握るでしょう。インスタグラビアの女王として築いたブランド力を土台に、新しい“似鳥沙也加”の舞台は国内外問わずますます拡大していきます。

すでに殿堂入りを果たした実績ある写真集タイトルを核に、ARやVlog、ドラマ出演など多角的なコンテンツを展開することで、これまでのファンはもちろん、新たなファン層までも巻き込みながら、次世代グラビアの歴史を塗り替えていくこと間違いなし。似鳥沙也加さんから今後も目が離せません！

以下のQRコードよりnote記事も閲覧出来ますので、ぜひお待ちしております。

2025/07/10

【特別編｜ファンが共感する“言葉”を集めて──感情に寄り添う文章の力】

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

白戸ゆめの　令和Ｎｏ．１フリーアナウンサー　ＦＲＩＤＡＹデジタル写真集

✨「言葉にできない気持ちを、彼女が代わりに言ってくれた」──ファンの心に響く白戸ゆめのの“ことば”たち

📝「言葉」は届けるだけじゃない、“気持ちに気づかせる力”がある

情報が溢れ、言葉が軽く扱われるこの時代。

そんな中で、白戸ゆめのさんの言葉には、静かで温かい重みがある。

それは、グラビアのコメント欄でも、テレビでのさりげない一言でも、イベントでの手書きメッセージでも。

本記事では、実際のファンの声と共に、“心に残った言葉”を集め、
彼女がどうしてこんなにも「心に寄り添える存在」になっているのか、その秘密に迫ります。

💬ファンが選んだ“忘れられない一言”セレクション

①「笑顔は、自分をよく見せるためじゃなく、誰かを安心させる手段だと思ってる」

▶︎Xの投稿で3000リポストを超えた名言。あるフォロワー曰く：
「この言葉に、救われた日がある。誰かに笑いかけたくなった」

②「無理に前を向かなくても、立ち止まって深呼吸する時間も、人生には大事」

▶︎イベント時にファンへ贈った直筆カードに記されていた言葉。
「読んだ瞬間、泣いた。こんな言葉を“言ってほしかった”って初めて思った」

③「目立たなくても、誰かの心に残るほうが、私は嬉しい」

▶︎グラビア誌インタビューでの一言。
「この子のグラビアは“優しさ”があると思った理由がこれだった」

📣ファンの声と共鳴する“言葉の魔力”

白戸ゆめのの言葉が届く理由──それは“寄り添い方”にある。

彼女の発言には、押し付けでも説教でもなく、
「あなたの感情を否定しない」優しさが滲んでいる。

✅ポイント
「励ます」でも「慰める」でもなく、“気づかせてくれる言葉”
🧐これは真似しようと思っても出来ないです。｢白戸ゆめの｣さんという人格があるからこその言葉であり、表現であり、伝えるであります。

🧭文章を“武器”ではなく“共感の窓”として使う人

✔️SNS投稿の工夫：

長文よりも、余白のある短文で感情に余韻を残す
自分語りを控え、「ファンの気持ち」を主語にする文体

✔️直筆メッセージ：

イベントのたびに内容を変え、すべて手書き
内容も「私が頑張った」ではなく、「あなたが頑張ったね」

🧠制作陣からの声：

某ライターより：

💬「原稿で彼女の言葉を読み返すたび、余韻が残る。不思議な力がある」

某編集者より：

💬「構成じゃなく“心”で読まれている感覚がある。だから説得力がある」

🔚「文章力」ではなく「感受力」こそ彼女の表現力の核

白戸ゆめのの発信は、決して技巧的ではない。

でも、読む人の心の中に“自分だけの景色”を生ませる言葉を、
自然と届ける力がある。

✅ポイント
「SNSでも紙でも、“読む人の内面を映す鏡”になれるタレント」

彼女の魅力は、ビジュアルや話し方では語りきれない。

“ことば”という静かな共感力こそ、白戸ゆめのという人物の本質なのかもしれません。

🎁特別おまけ＜ファン参加型投稿キャンペーン＞

💌【#ゆめのの言葉】であなたの“忘れられない一言”を募集中！

投稿された声は、今後の企画記事やサイン会で採用されるかも…？

これにてシリーズ完結。
ご愛読ありがとうございました。

【第5回｜共演者・制作陣が語る“白戸ゆめのの本質”──現場で輝くリアルな姿】

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

【デジタル限定 YJ PHOTO BOOK】白戸ゆめの写真集「君と砂丘と温泉と……。」

🎥「あの子は画面以上に“空気”がある」──制作現場から見た白戸ゆめの

🎬表舞台の裏にある“信頼”という資産

どれだけSNSでバズっても、現場で信頼されなければ“プロ”として生き残るのは難しい。

白戸ゆめのさんが起用され続ける理由、それは**「画面に映らない魅力」＝“本質力”**にあります。

本記事では、テレビ・雑誌・イベントで共演した人物や制作スタッフたちの証言を通じて、
現場で愛される彼女のリアルな姿に迫ります。

🎙テレビ局ADの証言：「段取りより空気を読む天才」

某情報番組スタッフより：

💬「リハの時から、カメラが回ってないときの方が“空気づくり”してくれてた」
💬「アシスタントがミスしてもフォローしてくれて、現場がピリつかなかった」

✅ポイント
「ミスを責めないことで、逆に信頼を勝ち取る」
🧐会社も同じ事が言える。ミスした事をねちねち詰めるだけの人
👉それ以上ない。
逆に、ミスした事よりも何故ミスが起きたか？次ミスしないようにどうすればよいか？を一緒に考えて、その結果まできちんとフォローする人。
👉信頼できる人+仕事が出来る人+自分のポジションが分かってる人

🎙共演者（ベテランMC）：「“あいづち”が絶妙。あれ、天然じゃなくて計算」

某バラエティ共演者より：

💬「あの“うんうん”って頷き、ただのリアクションじゃない」
💬「視聴者が置いていかれないよう、間を整えてくれてる。正直助かる」

✅ポイント
「視聴者目線で反応できるアナウンサー」

📸グラビア現場：カメラマンの声

某週刊誌カメラマンより：

💬「1ポーズに5つの表情。まるで“台詞のある写真”」
💬「レンズ越しに“語ってくる”子は、ほんと珍しい」

✅ポイント
「写真が“文章”になる稀有な被写体」

🖊雑誌編集長：「企画が通りやすいタレント」

某グラビア雑誌編集長より：

💬「“この子でやりたい”って言うと、上司がすぐOK出す」
💬「企画会議で“あの子、好感度高いしトラブルないし”って名前がよく出る」

✅ポイント
「信頼がある人は“引っ張りだこ”」

🗣イベント運営者：「ただの握手会じゃない、“出会い”がある」

イベント会社プロデューサーより：

💬「1対1の時間を、ちゃんと“心の交換”にしてくれる」
💬「“ゆめのさんのイベント、他より後味がいい”って感想が多い」

✅ポイント
「ファンとの接点が“記憶に残る関係”になる」

💡“現場に強い”という最大の武器

まとめると、白戸ゆめのさんの強みは

「人間関係力」×「空気読解力」×「自己演出」

スタッフに気遣える＝現場が回る
共演者に寄り添える＝番組がうまくいく
ファンと交感できる＝人気が持続する

✅ポイント
「目に映らない仕事力」

📌次回予告

いよいよ最終回。第6回では、“白戸ゆめのはなぜ愛されるのか”を総まとめ。

キャスターでもアイドルでもない、ひとりの“表現者”としての本質に迫ります。

【第4回｜白戸ゆめの“ファンと響き合う現場力”──地方イベント密着レポート＋リアルファンの声】

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

FLASHデジタル写真集　白戸ゆめの　柔らかな日曜日

🚉「応援する側」から「応援される側」へ──リアルな化学反応

🏯ファンと出会う“現場”の魔力

SNSやグラビア誌だけでは伝わらない“熱量”。

白戸ゆめのが本当に輝くのは、ファンと空気を共有するリアルイベント。

本記事では、実際に行われた地方イベントや握手会の密着レポートと、ファンたちの“リアルな声”をもとに、彼女の人間力・現場力のすべてを掘り下げます。

🎪イベント開催地：仙台・広島・名古屋

2024年秋、白戸ゆめのは**『FLASH特別編集号』発売記念イベント**として地方主要3都市を巡回。

📍仙台

地元ラジオ番組『Date fm』にもゲスト出演
東北初上陸イベントで100名超のファンが来場

📍広島

書店イベントと撮影会を連動
初対面ファンに「笑顔でハグ風ポーズ」が話題に

📍名古屋

中日スポーツの取材入り、メディア露出も同時進行
地元女子大生グループも複数来場

💬「“あんなにテレビで真面目だったのに、近くで見たらすっごく親しみやすい！”」

✅ポイント
「地域密着×温度ある交流×メディア横断」
🧐人を惹きつけるものを｢白戸ゆめの｣さんは持っていますよね。

📸イベント中の所作・対応に見る“ホスピタリティ”

サイン時には一人一人の目を見て話す
プレゼントはその場で中を確認し、感謝を言葉で丁寧に表現
撮影時は“ファンが主役”になるように立ち位置を配慮

💬「“私が緊張してるのを察して、逆に話しかけてくれた。完全に惚れた”」

✅ポイント
「“接近戦”に強いアイドル＝空気を読む力 × 他者理解」
🧐こちらがやってもらえるとめちゃ嬉しい事をしてくれる（相手を思う気持ち）に惚れてしまいます。

🙋‍♀️ファンのリアルな声

🌟20代女性（学生・仙台）

「キャスター時代からのファンでした。直接お話できて泣きました…」

🌟30代男性（会社員・広島）

「“笑顔が写真より柔らかい”って思った。ポスターよりも“生きた人”だった」

🌟40代女性（主婦・名古屋）

「同性でも惹かれる“安心感”があった。美人だけど、親しみやすい」
🧐人は顔がいいとかスタイルがいいだけでは惹かれない。内面が滲み出たその人の人柄がいいと惹かれますよね。まさに｢白戸ゆめの｣さんです。

📢現地限定トーク内容（非公開エピソード）

地方のテレビ局との裏話：「中継で急に雨が降って、スタッフさんと一緒に傘もってダッシュした（笑）」
広島名物“もみじ饅頭”のおすすめ店をファンに教わってその場で差し入れ
地方弁であいさつする“サービス精神”も好評

✅ポイント
「“イベント”が一方向じゃなく、双方向で“物語化”している」

🤝SNSで広がる“リアルの余韻”

イベント後にはファンの投稿が続々

「#白戸ゆめの握手会やばすぎた」
「写真よりオーラがあって、でも話しやすくて…こんなん惚れます」
「ゆめのさん、実物がいちばん美しい説」

✅ポイント
「“リアルでの好印象”がSNSで拡散され、ネット人気に直結」

💡現場に宿る“信頼感”こそ最大の武器

ただ会うだけではない、“物語を共有する”現場体験
対話力・空気感・一人ひとりへの配慮が“記憶”に変わる
白戸ゆめのさんは、ステージの上だけでなく、ファンの人生の中に存在している

✅ポイント
「“目立つ人”ではなく“残る人”」

🔜次回予告

次回はいよいよ“メディアとの関係性”に迫ります。

テレビ・ラジオ・雑誌編集部──彼女がどう信頼され、起用されているのか。

表舞台では見えない“プロの現場評価”を探ります。

2025/07/09

第3回:白戸ゆめの“見せる”ではなく“語る”ボディ──グラビア挑戦の裏側

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

白戸ゆめの水着アート写真ビキニかわいいポスターキャンバスアートパネルポスター壁アートモダンリビングベッドルーム部屋飾り油彩画08x12inch(20x30cm)

📸「なぜ私がグラビアを選んだのか」──白戸ゆめの、挑戦の真意とは？

💭「魅せたい」ではなく「伝えたい」

華麗なキャスター経歴を持ちながら、あえて“グラビア”という表現の場を選んだ白戸ゆめのさん。

そこにあったのは「脱ぎたい」「見せたい」という欲求ではなく、**“語りかけるような表現”**を求めた意思だった。

🔄グラビア初挑戦──FLASH誌での衝撃的デビュー

2021年『FLASH』にて初登場
撮影コンセプトは“日常と非日常の交差点”
白戸本人が「これまでの人生の延長」と語るグラビア

💬「“体で伝える”って、こんなに難しくて深いんだって実感しました」

👙衣装選びの裏話──“清潔感と知性”のバランスを重視

スタイリストとの打ち合わせで「露出はあくまで表現手段」と主張
派手な水着よりも“余白のある美しさ”を大切に
撮影現場では一切の媚びを排除、表情や姿勢で“意味を込める”演出

✅ポイント
❌「グラビア＝媚び」
👇👇👇
⭕「グラビア＝哲学的ボディランゲージ」

📸撮影の現場で心がけていること

撮影前のルーティン：
- ストレッチと瞑想（集中力UP）
- “誰に何を届けるのか”を明確に言語化
表情づくりでは「誰かを励ます目線」を意識

💬「笑顔って、自分をよく見せるものじゃなくて、誰かに元気を届ける手段だと思ってる」

✅ポイント
「届けるグラビア」
「応援型ビジュアル」
🧐たしかにっ！だから共感出来るし、応援もしたくなる。｢白戸ゆめの｣さんの世界観に惹き込まれます。

✍️ファンの声が支える“挑戦の原動力”

「グラビア＝性の消費じゃなく、心の解放だと感じた」

「目元から感情が読み取れる。こんな表情、初めて見た」

「嫌な気持ちにならない、むしろ温かい」

これらの声が、白戸ゆめのさんを突き動かしている。

💬「“元気が出た”って言ってもらえたとき、やってよかったって思うんです」

💡自己プロデュース力と“見せ方の哲学”

ポージング練習は独学×フィードバックで改善
SNSではあえて“自然体”を投稿、作り込みすぎない世界観
グラビアでも「自己表現」と「見る人への共鳴」の両立を意識

✅ポイント
「白戸ゆめのさんのグラビアは、“言葉のいらないインタビュー”」
🧐名言っすね！まさに｢伝える｣を具現化したものです。

💪スタイル維持の真実──鍛えるではなく“整える”

過度な筋トレNG、リズムある生活習慣を重視
撮影の数日前は“塩分コントロール”のみで仕上げる
体型よりも「表情・眼差し・呼吸感」を最も重視

💬「形じゃなく、雰囲気を伝えたい」

📌彼女が“脱ぐ意味”は、他と違う

白戸ゆめのさんにとってのグラビアは、単なる転身ではない。

言葉では表現しきれない“感情”を届ける手段
自分と向き合い、見る人と共鳴する“媒体”
キャスター経験があるからこそ辿り着いた“語るボディ”

✅「感情の通訳者としてのグラビアモデル」

🔜次回予告

第4回では、白戸ゆめのさんの“地方イベント密着”にクローズアップ！

ファンとのリアルな交流、舞台裏、そして感動の瞬間に迫ります。

“応援される人”が“応援する人”になる、その化学反応をぜひお楽しみに。

第2回：学生時代からの表現欲──応援・伝える・魅せる力の源泉

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

　白戸ゆめのさんの“表現力の原点”学生時代から育んだ力を

【デジタル限定 YJ PHOTO BOOK】白戸ゆめの写真集「夏色ヴァカンス」

🎓慶應で育まれた“表現力”──白戸ゆめのの原点をひも解く

🏫原点を知ると、魅力がもっと深くなる

　ニュースキャスターからグラビアモデルへ。異例のキャリアを持つ白戸ゆめのさん。

その“表現力”の原点はどこにあるのか？

　本記事では、彼女の幼少期〜学生時代の経験・思考・環境をひも解き、「なぜあの人は“見せ方”がうまいのか？」の答えに迫っていきます。

👶幼少期の“競争心”──慶應幼稚舎の不合格から

白戸ゆめのさんがまず直面したのは、幼稚舎（慶應の初等部）入試の不合格。

💬「あのとき、初めて“悔しい”という感情を覚えた」

　この経験をきっかけに、“次こそは”という努力型のメンタリティが形成されていきます。

✅ポイント
「スポ根家庭」の教育方針が、精神の礎に。

🧠中学・高校時代──“自己演出”の芽生え

慶應中等部・高等部へ進学し、学校行事や体育祭で人前に立つ経験を積む
バスケ部ではキャプテンを務め、チームメイトからの信頼を集める
「言葉で人を動かすこと」と「態度で魅せること」双方を意識

💬「“言い方ひとつで空気って変わるんだ”って実感した」

✅ポイント
「自己肯定感」を得たのは、外見ではなく“役割を果たす”中で

🎀大学時代──チアリーディング部で磨かれた“魅せる技術”

慶應義塾大学商学部に進学
応援指導部チアリーディングチーム“MAJORETTES”に所属
駅伝、甲子園、ラグビーなどで応援活動

💬「応援って、“誰かのためにパフォーマンスする”こと。だから手を抜けなかった」

表現力、統率力、リズム感、笑顔の作り方、身体の使い方…すべてが詰まっていた

✅ポイント
「魅せる＝整える × 熱量 × 周囲理解」

💬恩師との会話が価値観を変えた

大学時代、指導者から言われた言葉

💬「“演じるな。届けろ”って言われた瞬間、私の応援は変わった」

この一言が、今の白戸ゆめのにおける「伝える力」や「言葉の選び方」に大きく影響

✅ポイント
「自分を飾らず、感情のままに“伝える”」スタイルはこの時に形づくられた

🏃‍♀️マラソンとチア──身体と言葉の融合

学生時代にフルマラソン挑戦経験あり
チアとマラソンの両立で体力・精神力・持久力が鍛えられた
自身の“声”が、周囲に与える影響も学んだ

💬「疲れてても“声を出す”と周りが元気になる。それを初めて知った」

✅ポイント
「表現＝心・身体・空気すべての連動」

💡白戸ゆめのの“伝える力”の原点とは？

幼少期の悔しさ＝努力の原動力
学生時代のリーダーシップ＝信頼される器
チア活動＝全身での感情表現

✅ポイント
「アナウンサーになるために訓練した」のではなく、人生そのものが“表現”を磨いてきた結果としてのキャリア

📌次回予告

　第3回では、いよいよ“グラビア挑戦”の舞台裏に迫ります。

　表現力の進化系としてのグラビア。何を、誰に、どう届けようとしているのか──

　真剣な眼差しと、柔らかな微笑みに隠された本心を掘り下げていきます。

2025/07/07

白戸ゆめの“異才グラビア”の誕生【素顔と原点に迫る】

🌟白戸ゆめのの“本当の姿”に迫る──ニュースキャスターからグラビア転身、その裏側とは？

FLASHデジタル写真集　白戸ゆめの　Secret vacation

なぜ、今グラビア？

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

「えっ、あのニュースキャスターがグラビア？」
　そう驚いた方も少なくないはず。彼女の名は【白戸ゆめの】。

　慶應義塾出身、元地方局アナウンサー、スポーツ中継や情報番組で人気を博しながら、現在はグラビア界で異彩を放つ存在となった。

💬「“最後のチアガール”をもう一度やってみたかったんです」

　この一言に凝縮されるのは、彼女の**“表現したい”という想い**の強さ。そしてそれは、単なるビジュアルでは測れない“内面の美しさ”へとつながっていく。

🔍基本プロフィール

本名：白戸ゆめの（しらと・ゆめの）
出身：東京都世田谷区
父：元プロテニス選手白戸仁（スポーツ界のサラブレッド）
最終学歴：慶應義塾大学商学部
特技：チアリーディング・マラソン
現職：フリーアナウンサー、グラビアモデル

✅ポイント
「スポーツDNA」「才色兼備」「自己演出力」「キャリア越境型」

🎓学生時代──スポ根と美の融合

幼稚舎入試は不合格→中等部から内部進学（“負けず嫌い”精神の芽生え）
高校・大学ではチア部MAJORETTESに所属。演技と応援の表現を通じて“魅せる力”を培う
バスケ部キャプテン経験あり。身体と精神の鍛錬がベースに

💬「人前に立つからこそ“自分の体も心も磨く”必要があると思ってた」

✅ポイント
華やかな経歴の裏には、地道な努力と“挑戦→失敗→再挑戦”のサイクルあり。

📱SNSフォロワー＆ファン層構成

Instagram：8.9万人以上／X（旧Twitter）：1.9万人（※2025年7月現在）
フォロワー層の分析：
- 男性ファン（20～40代）：グラビア路線で急増
- 女性ファン（20～30代）：知性・体型維持・価値観への共感

✅ポイント
「“美しさ”より“生き方”に惹かれてる」フォロワーが多いことが白戸ゆめの最大の武器！

🔄ニュースキャスター→グラビア｢その心理変遷｣

　白戸ゆめのさんが在籍していたKSB瀬戸内海放送では、旅サラダ中継や地方マラソンなどアクティブなロケが多かった。

💬「ずっと“伝える側”だった。でも、今度は“表現する側”になりたくなった」

2021年にFLASHで初グラビア。大胆なビキニカットが話題に
自己表現とスポーツの延長としての“挑戦”だった

✅ポイント
「報道の目線を持ったグラビア」＝ニュース性・清潔感・芯の強さを同時に表現できる稀有な存在

📅イベント／テレビ業界での展望

地方ロケ経験豊富（岡山・香川など）→ファン交流会の地盤に最適
TOKYO MX、NACK5、ABEMAなど多メディア出演実績あり
関係の深い共演者：ラッシャー板前氏、旅サラダ出演陣など

✅ポイント
「地方密着型×ファン接点強化型」アプローチで次世代グラビアのロールモデルへ

💪スタイル維持と運動習慣のリアル

公式にスリーサイズ・カップ数は非公開（残念です😯）
だが「チアで培った体幹力」「毎日の軽運動」などをSNSで示唆
元アスリートの父の影響で「無理せず整える」美容意識

💬「私のベースは“鍛える”じゃなく“整える”です」

✅ポイント
「短期集中型で作る体ではない」→持続性・心地よさが伴うスタイル維持術を提示

💬ポジティブコメント厳選紹介

「報道魂のあるグラビア、初めて見た」

「目元と口元が笑ってる写真、癒される」

「“比べなくていい”って言ってくれるから安心する」

「撮影の裏話、リアルで共感した」

💬「“かっこいい自分”より“リアルな自分”がいいって思えるようになりました」

🧩記事構成（シリーズ展開）

　白戸ゆめのさんの魅力は、単なる「美しさ」でも「報道実績」でもありません。

“生き方そのものが、見る人の心を整える”──それこそが彼女の最大の武器なのです。

次回、第2回では「彼女をつくった“原点”」にさらに深く迫っていきます。

2025/07/06

【特別編】エリマリ姉妹ファンのリアルな声まとめ！復活が愛される理由がここにある

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

ファンが語るエリマリ姉妹の“本当の魅力”──グラビアだけじゃない、共感と感動の声まとめ
Ｅｒｉｋａ　百瀬まりな　【１０５Ｐ完全版】ヤンマガアザーっす！＜ＹＭ２０２５年４／５号未公開カット＞　ヤンマガデジタル写真集

👤 ファンの声が導いた「復活」

　グラビアアイドルとして一世を風靡し、
6年の空白期間を経て復活したエリマリ姉妹──。

その裏には、静かに応援し続けた**ファンたちの“想い”**がありました。

　今回は、SNS・掲示板・ファンコミュニティの声を集約し、姉妹の“真の魅力”をファン目線で徹底解剖していきます！

💬【ファンの声】復活グラビア編

「昔より“今のほうが自然体で綺麗”って思えるってすごくない？」
「大人になっても変わらない2人の空気感が好き」
「あのしまなみ海道のロケは、過去と今をつなぐ奇跡の一枚だった」

グラビアに“懐かしさ”だけでなく、
進化した表現力や“リアルな存在感”を感じたという声が多数。

特に

メイクの変化
表情の柔らかさ
ボディラインのナチュラルさ
などから“過剰演出じゃないからこそ惹かれる”という意見が増えています。

🧡【ファンの声】SNS＆言葉の力編

「まりなの“2口目で止める”発言、リアルすぎて響いた（笑）」
「エリカの『比べなくていい』って言葉、救われた」
「“無理に笑わない”生き方に共感した」

SNSに投稿される一言一言が、
単なる“つぶやき”ではなく生き方そのものとして受け止められている姉妹。

彼女たちの人気は、

見た目だけでなく、
考え方や価値観に共鳴するファンの存在によって支えられています。

🌿【ファンの声】スタイル維持と努力編

「やせるじゃなく“整える”って考え方が新鮮！」
「ガチガチじゃないのに、ちゃんとカッコいいのが理想」
「一緒にジム通いしたくなる（笑）」

　健康的で“無理しない努力”という新たな美の価値観が、
　特に20代後半～30代女性層から支持を集めています。

彼女たちは、

トレーニング＝｢苦しみ｣ではなく
トレーニング＝前向きな自己整備
というイメージを発信しているのが特徴。

🎤【ファンの声】音楽活動（SWANTICK）への期待編

「グラビアよりも“表現”が伝わってくる音楽活動に期待！」
「YouTubeでのトークや歌、姉妹の距離感が尊い」
「地方でのイベント、絶対行く！」

『SWANTICK』名義での活動再始動も、
ファンからは“待ってました！”の声が多数。

　ライブ活動やYouTubeでの発信がスタートすれば、

さらに広がるファン層
音や言葉でつながる絆
が生まれると確信しているようです。

📖 まとめ：ファンが語るエリマリ姉妹の“真価”とは？

年齢と共に“深み”が増した表現力
SNS発信に込められたリアルな想い
努力を押し付けない“自然な向上心”
グラビアだけにとどまらない多角的な才能

いま、ファンが見ているのは
「ただのアイドル」ではなく
“人生を共有したい存在”としてのエリマリ姉妹なのかもしれません。

Ｅｒｉｋａ　百瀬まりな　【１０５Ｐ完全版】ヤンマガアザーっす！＜ＹＭ２０２５年４／５号未公開カット＞　ヤンマガデジタル写真集

【関連topics】

・エリマリ姉妹が6年ぶり復活！出身校・部活・スリーサイズ徹底比較とグラビア裏話

・エリマリ姉妹のグラビア復活に隠された“6年の空白”と心理ドラマ

・エリマリ姉妹のテレビ業界ポジションとは？共演者とスタッフが語る"裏の顔"

・エリマリ姉妹のスタイル維持の秘訣｜ジム×自然派ライフで魅せる“整える美”とは？

・【完全展望】グラビア→音楽→リアルイベントへ！エリマリ姉妹の未来地図

【完全展望】グラビア→音楽→リアルイベントへ！エリマリ姉妹の未来地図

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

SWANTICK始動とエリマリ姉妹のこれから──地方イベント・ライブの未来予想図

✨ グラビア復帰は序章──次なる舞台は「音」と「ステージ」へ

　2025年、グラビア界に電撃復活した“エリマリ姉妹”こと百瀬エリカさん・まりなさん。
　だが──彼女たちの進化は、ここで終わりません。

　今、話題を集めているのが音楽ユニット『SWANTICK（スワンティック）』としての再始動。
　地方イベントやライブ出演、YouTubeチャンネルの始動まで、“表現者”としての領域をさらに拡張中です。

🎵 SWANTICKとは？

「姉妹×表現力×リアルな感情」をコンセプトにしたガールズユニット。
　2019年頃にSNS上で突発的に活動していたが、本格展開は未定となっていました。
そして2025年──

「エリマリでまた、音楽もやりたいよねって話してた」（まりな）

　という発言と共に、再始動の準備が進行中。

現在判明しているキーポイント：

作詞は主にエリカが担当
楽曲ジャンルはLo-fi・シティポップ系の予定
初披露は地方ライブからスタートか？

📍 地方イベント展開の可能性（個人見解含む）

　グラビア撮影で訪れた“しまなみ海道”や、ファンとのふれあいを重視する姿勢から、
　今後の展開として以下が期待されます：

▶️候補地と可能性

広島・尾道： 撮影の聖地として最有力
香川・高松： 小規模ライブ文化が根付く
長野・軽井沢： 自然派との親和性◎

▶️想定されるイベント形態

屋外型ミニライブ＋握手＆写真会
トークショー＋スイーツブッフェ形式
YouTube収録と連動した公開収録形式

🎥 YouTube×SNS連動でファン拡張へ

　既にInstagram・TikTokで数十万フォロワーを持つ2人ですが、
　次なる展開としてYouTubeチャンネルの始動も示唆。

内容としては：

トーク×音楽のバラエティ型構成
姉妹のリアルライフ密着Vlog
フォロワー参加型の質問コーナーなど

これにより、

「会えるアイドル」から「話せる表現者」へ
という新しい立ち位置を築くことが狙いと見られます。

✨ エリマリ姉妹の“未来地図”を描く

グラビア→音楽→トーク×SNSへと拡張する活動領域
地方でのリアルイベントによる“地に足のついた発信”
見た目ではなく“想い”でつながるファン層の拡大

　もはや「グラビアアイドル」という枠を超えた、“総合的表現者”へと進化中の2人。

「2人で、できる限り“自分らしいこと”を届けていきたい」（エリカ）

🔹 変化し続けるから魅力がある

SWANTICK再始動で“音”のステージへ
地方でのイベント・ライブ活動が始動間近
YouTube連動でファンとの接点拡大
表現者としての進化が止まらない姉妹に注目！

📅 次回予告（特別編）

　特別編「ファンが語るエリマリ姉妹の魅力まとめ」記事も検討中です。

2025/07/05

エリマリ姉妹のスタイル維持の秘訣｜ジム×自然派ライフで魅せる“整える美”とは？

どうもっ！らぶあんどぴーすです。

エリマリ姉妹のスタイル維持の秘密──ジム通い、自然派ライフ、そして“自分らしさ”の哲学

エリマリ姉妹　Super　girls　FRIDAYデジタル写真集【電子書籍】[ 菊地泰久 ]

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✨ 6年の空白を超えて──見た目の美しさの裏にある“芯の強さ”

　復活グラビアで魅せた圧巻のボディライン。
　その裏には、ただのダイエットや筋トレではない“自分らしい美”への哲学がありました。

　今回は、百瀬エリカさん・まりなさんの“スタイル維持”に焦点を当て、

ジム通いの頻度や内容
食事や生活習慣
SNSに見える価値観
ファンの共感ポイント
などを詳しく掘り下げていきます。

💪 ジム通いで“自信”を取り戻す

　2025年1月、まりなさんがSNSに投稿した一言：

「ジムに通って1ヶ月半。身体が変わってきたのが嬉しい」

　この投稿には多くの女性フォロワーから共感の声が。
　彼女の“等身大の努力”が伝わる一言でした。

実際には、

パーソナルジムではなく一般ジムでのセルフトレーニング
筋トレよりも有酸素×体幹強化中心
撮影直前に向けて1日おきのトレーニングを実施
といったリアルなトレーニングスタイルがうかがえます。

🛼エリマリ流：
「やせる」ではなく、「整える」

百瀬まりな写真集「so cute girl」（As.digital photo book）

🌿 自然派ライフスタイル＝“無理しない美しさ”

エリマリ姉妹がよくSNSで紹介する趣味：

スケート
スキー
グランピング
散歩やカフェ巡り

　これらはすべて「自然と体が動くアクティブな習慣」。
彼女たちは

ストイックな節制ではなく、
“楽しく動く”ことでボディラインを整えているのです。

まりなさんは食事について、

「ラーメンもスイーツも食べるよ！でも“2口目で止める”みたいなクセがついてきた（笑）」
とコメント。

　この“ゆる美”スタイルが、特に女性層から絶大な支持を集めています。

🎥 撮影現場で見えた“本物の表現力”

『ヤングマガジン』『週刊プレイボーイ』の復活グラビア撮影では、

撮影2週間前からジム強化
撮影中も「水分量」や「肌の質感」を意識した過ごし方
日差しに合わせた“ナチュラルメイク”選び
と、細部にまでこだわった準備が行われていました。

　だが、撮影中のコメントには“肩の力が抜けた”様子も：

「昔よりも、変に作らず自然体でいられた」（まりな）

　これは、心も身体も整っている証拠。

🙏 ファンの声に見る“理想像”

「ただ細いんじゃなくて、芯がある感じが好き」
「頑張りすぎない美しさに勇気づけられる」
「トレーニングをポジティブに見せてくれるのが新しい！」

　SNSや掲示板でも、2人の復活を機に
“自分のための体づくり”を始めるファンが続出中。

🔹 美の定義を変える姉妹の存在

無理なダイエットや過度な筋トレではない“整える美”
自然派の生活からにじみ出る健康美
心が整っているからこそ映える身体
「魅せる」から「伝える」への進化

　まさに、現代の“新しい美しさ”の体現者です。

📅 次回予告（第5回・最終回）

SWANTICK始動＆地方イベント展望──
「これからのエリマリ姉妹」の軌跡をお届けします！

エリマリ姉妹　Super　girls　FRIDAYデジタル写真集【電子書籍】[ 菊地泰久 ]

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